[2015/09/09]

料理教室 ~美味しく作れました~

9月の料理教室が開催されました。
猛暑で疲れた体の回復のためチョゲタン麺(冷たい参鶏湯)です。
ごまと松の実がたくさーん入って栄養満点!!
クリーミーでとても美味しかったです。

もう一つは豆もやしと黒ゴマのチヂミ(えごまタレ)
日焼けした肌の回復です。
カリッとしてとってもおいしかったです。

次回はタッカルビと季節の漢方茶です。
10:00~のクラスは締め切りました
13:00~のクラスは若干空きがあります。
ご予約はお電話で    086-463-5518  です。

 

[2015/07/11]

クレジットが使えるようになりました

会計時 クレジットカードがご使用いただけるようになりました
 

[2015/06/13]

6月の料理教室  美味しくできました

6月9日火曜日 料理教室を開催しました
梅雨の時期  むくみ解消の料理です
韓国料理に薬膳をプラスしたメニューで
簡単なのに本格韓国料理です
   薬膳チェンバンククス
   とうもろこしのチヂミ

次回は 9月8日 火曜日です
  チョゲタン(冷たい参鶏湯麺)
  豆もやしのセンチェ
残暑に負けない体力と日焼けした肌の為の料理です
参加希望の方は086-463-5518までお電話ください

 

夕食
夕食

市場
市場

[2015/04/08]

日韓交流会in安養

4月6日から1泊2日で第一回日韓交流会をしてきました。
京畿道安養市の日本語を勉強している方との交流です。
仁川空港に11時15分に着きリムジンバスで安養へ
バスを降りたところで初対面…少し緊張しましたが。

安養中央市場へ昼食兼見学
屋台でトッポキ、キンパ、スンデを食べました。
続いて
チンチルパンへ
ヤンモリをしてシッケを飲みました
夕食をとり、大型スーパーで買い物。
泊まりはホームステイとペンション
2日目も市場やドライブ食事ととても濃い2日間でした
次回は秋に韓国から来られます。
韓国にたくさんのお友達ができました。
興味がある方は参加してみてくださいね。



 

[2015/02/28]

3月のペンナル well-beingイベント

最近春を感じる様になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?
天気はいいのに体がついて行かない、なんだか不調を感じる方もいらっしゃるのでは?
寒い冬で内臓が冷えてしまっているのかもそんな時には体の中
から温めましょう。
Ⓐ覆盆子酒
    ポップンジャ  美肌のために
Ⓑザクロワイン
    女性には欠かせないのがザクロ

ⒶⒷとも 3月は 500円で(なくなりしだい終了します)


 

[2015/02/15]

3月の薬膳WEII-BEING朝粥会

2月のなつめ粥は老化防止には欠かせないもの。
皆さん美味しく食べてきれいになって帰られました。

3月は第3日曜日15日です
若草青汁粥です 。086-463-5518 お電話ください
お待ちしています

2月料理教室
2月料理教室

2月のメニュー  タラチゲ
2月のメニュー  タラチゲ

[2015/02/10]

2月の料理教室をおえて

2月10日 火曜日 well-being料理教室で美味しい料理を作りました
タラチゲとキムジャバン
簡単で美味しい料理でした

次回は6月9日です
ペンナル料理教室ではwell-beingの料理を作ってきましたが
次回より薬膳をプラスしたwell-beign料理のレシピを提供していきます。
6月は梅雨で体も水分が抜けず、むくみが気になる季節。
むくみは、体のあちこちに不調をもたらすため体内から
水分を抜くメニューです
薬膳チェンバンククス(たっぷりナムルのビビン麺)
むくみ解消コーンチヂミ



 

[2015/01/22]

2月の朝がゆ会

2月15日 
なつめ粥です
  なつめは老化防止

 胃や肝臓の老廃物をきれいに流してくれるもの
きれいになりたい人には欠かせない栄養豊富な木の実です

[2015/01/09]

恵方巻きご注文受付中です

2月3日 (火曜日)振替営業いたします   完売しました

恵方巻き
  韓国のり巻き(キンパ)   一本 680円
  ご注文お待ちしています
    086-463-5518
 


 

[2015/01/04]

あけましておめでどうございます

あけましておめでとうございます。
새해  많이  받으세요
今年もよろしくお願いいたします
韓国にもトックと言ってお雑煮があります
レシピをアップしました。作ってみてください。